上級エアロ：一応合格点

今日はいつも行っているMH店が休館日。
3月までならSH店に行くところだけど、4月からは「行ってもいいけど微妙な感じ」
なので、今回はMG店に遠征することにしました。

お目当てはOさんの上級エアロ60分。
Oさんの上級エアロは祝日イベントで挑戦したことはあるけど、レギュラーの
レッスンに出るのは初めてです。
この枠でしか上級エアロしてないしね。

ちょうど帰宅ラッシュの時間なので電車の混雑にめげそうになりながら、
会社からおよそ40分で店舗に到着。
着替えてスタジオに行くと、Oさんの中級STEPをやっているところでした。
今月の、あの、強度の高ーいコリオです。
いやあ、外から見てもしんどい。笑
これに出た後に上級エアロにも出ようという方を尊敬しますわ～。

早い順番でスタジオに入れたので、常連さんに遠慮せずに2列目センターを確保。
見えないことには始まらないぜ！ってことで。
我ながら図々しいですねぇ。笑

ドキドキのスタート。
ウォーミングアップは初級エアロのコリオなので、楽々とクリア。
そして本編。
どうやらダンスパート以外は新コリオのようです。
ラッキー！

丁寧な展開のおかげで、1回でというのは無理でも、数回の練習でどうにか
キャッチできます。
おお、動けるじゃん、私。

Oさんは1ブロックを2つに分けて展開し、メンバーがそれぞれのパートを
マスターしたのを見てくっつけるやり方が多いのですが、今回もそんな感じ。
そんなわけで
1：1ブロック目前半
2：1ブロック目後半
3：くっつけて1ブロック目完成
4：2ブロック目前半
5：2ブロック目後半
6：くっつけて2ブロック目完成
7：1,2ブロックをくっつける
8：3ブロック目
てな手順で進んでいくのですが…。

3の段階ではまだどうにか大丈夫だったのですが、6まで頑張ってついていったら、
7の段階で1ブロック目を完全に忘れ。笑
で、普通はやれば思い出すんだけど、今回はなぜか1ブロック目の後半を
何回やっても覚えられず、思い出せず。

展開中はできてたのに、なんでだろう？？
おっかしいなぁ…。
しかもどうやら全くコリオを覚えていなかったようで、イントラさんが前から
いなくなったり、様子見で動きを止めてしまうと途端に動けなくなり…。

キャッチできないという意味での撃沈はしなかったんだけど、覚えて動くことが
できなかったという意味で撃沈ですわ。

コリオはこんな感じです。

1ブロック目：
ストンプ、キック、グレープバインで4つ目を戻す、ターンして後ろを向いて
シャッセ／ターンして正面を向いてビハインド、シャッフル、ニーアップターン／
…以下不明

2ブロック目：
前にトゥタッチ、そのままニーアップターン、Aステップフリーズ、
ジャンプして片足着地／横を向いてマンボ、ボールチェンジ、片足を前後、
振り返ってグレープバイン片道で4拍めをエルビス、ボックス、ターン／
正面にシャッセ、ジャンプ、マンボ、ピボットターン

3ブロック目（ダンスパート）：
V、ニーアップ、横にスライド、ジャンピングジャック、レッグカール2つ、
横に移動、サイドマンボ、シャッセ、サイドマンボ、シャッセ／
サイドマンボ、ターン、前マンボ

4ブロック目（ダンスパート）：
サイドランジ右左、ニーアップ、足をオープン／
そのまま腕を横に閉じて開くのを2回、横向きになって同じ動き／
ニーアップ、トゥタッチを3つ、ツイスト／グレープバイン往復

1ブロック右左・2ブロック右左・3ブロック・4ブロックで1セット。
最後の通しは曲に合わせてこれを4セットやって、最後はポーズを
決めてフィニッシュ！

うーん、1ブロック目の後半さえどうにかなればなあ。
展開中はできてただけに悔しいですねぇ。
あ、他にも怪しい動きをごまかした箇所はいくつもあったんですけどね。笑
まあ完璧とはいえないけど、とりあえず各ブロック1度はキャッチできた
ってことで、今回は合格点をつけてもいいんじゃないでしょうか。
自分に甘いかな？笑


後はストレッチと筋トレを1時間ほどやって終了。
これから休館日はここに来ようかなー。


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