もやもやがすっきり

今週も休足日の掟を破ってエアロしちゃいました。
月曜に休んだからいいのさ～。
（計算が合わないのは気のせいですよ？）

SH店にてTさんの初中級エアロ45分です。
先週に引き続きの参加。
そういえば先週のコリオはすっきりしないところがあったんだよなー、
今週はクリアになるかなー、と思っていたのですが…
今週はコリオ変わっちゃいました。笑
まあそれはそれで全然いいですけどね。笑

1ブロック目：
ダブルレッグカール、マンボ、シャッセ／
ニーアップ、ボールチェンジ、ニーアップ、フリーズ／
バックランジ、ツイスト、ケンケン／V、A

2ブロック目：
ギャロップ往復／サイドキック右左、ダブルサイドキック／
同じ足で前ストンプ3つ、ターン／ステップタッチ4つ

Tさんはがっつり走るのがお好みのようで。
正直、結構疲れました。笑
でも楽しかったから最後まで余裕で頑張れたけど！

途中でコリオが次々変わっていくのが面白いなぁと思います。
いわゆる展開をしているわけだけど、完成形にいくまでが
結構長いというか。
難易度がどんどんあがっていきますからね。
これ、初中級だから涼しい顔してられるけど、中級以上になったら
ついていくのが難しいイントラさんかもしれない…って予感がしますよ。
いつかチャレンジしてみたいものです。


次のSMさんの中上級エアロ60分、整理券は取っていたのですが、
何となく「あと60分やったら足が痛くなりそう」という予感がしたので、
急遽キャンセルしました。
残念だけど、途中退室したり、またシンスプリントが悪化するほうが
イヤだもんね。
私もだいぶ自制心がついてきたみたいです。笑


ストレッチをしに行く途中でTさんとばったり。
せっかくなので先週のコリオのもやもやしてたところを
教えてもらっちゃいました。
最初は「先週何やりましたっけ？」と完全に忘れておいででしたが。笑
（今週コリオが変わったのは、先週のを思い出せなかったからだそうで。）
でも私が説明したら無事思い出してくれました。

1，2でジャンプして3でマンボ（着地）をしたら、4ですぐに肩を引いて、
5では完全に横向きになっていなくちゃいけなかったのだそうです。
（先週のコリオは先週の記事をお読みくださいませ。）
私はジャンプした後、4ではまだ正面を向いて前のめりだったから
5に上手く入れなかったんだなぁ。
なるほどなるほど。
ま、解決したところで活かせないんですけどね。笑
すっきりしたということで、ありがとうございます！

しかしTさんって間近で見ても本当にお綺麗な方だわ～。
私が男なら惚れそうですよ。笑
色々お話できて嬉しかったです。


今日はこれだけで終了。
さ、明日はHIP HOPをお休みして遠征だー。


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