ロッカールーム繋がりのイントラさんのエアロ

今日もMG店に遠征です。
最近MG店によく行ってますが、今回のお目当てはKJさんのエアロ。
KJさんはMU店のロッカールームでよくお会いするイントラさんです。
私がレッスンを終えて帰り支度をしていると、これからレッスンをやる
KJさんが着替えに来る…というパターンです。
これまで一度もレッスンに出たことがないので気になっていたのよねぇ。
（ちなみにMU店でやってるレッスンはエアロじゃないので、それに
出る気にはなれないんです…。）
今日はMG店で代行をするので、こりゃいいチャンス！と行ってきました。

まずは初級STEP30分から。
スタジオに入ると、そこにいたのはMH店のロッカー隣人！（笑）
MH店では同じレッスンに出ることがないのに、ロッカーではよくお会いする
ジム仲間のお姉さまです。
なんだかロッカー繋がりの日だなぁ。笑

あらいやだ、なんでここに～？
あ、家がこの近くなんですか。
KJさんのレッスン（エアロじゃないけど）にもよく出てるんですか～。
ほほう。じゃあ今日はめずらしくご一緒できますね。

イントラさん、自己申告によると、なぜかとても緊張しているそうです。
別に初めて来た店舗ってわけでは無いんだけど、と。
頑張ってー！

最近どうも苦手意識の強くなってきたSTEPですが、さすがに初級なら
初見のイントラさんのでも余裕を持ってできました。
難しい動きはなかったしね。
30分だけだし。
気持ちよく汗をかけて終了です。


続けて中級エアロ50分。
代行だから？参加人数が少なめの様子…かな？
前に誰もいないとイントラさんも寂しいよねぇと思い、なんと右大臣席に
行ってしまいました。
遠征先、中級、エアロ初見のイントラさんって状況で、我ながらたいした
度胸だねぇ。笑

さて、ウォーミングアップです。
おぉ、あなたも片足バランスをやるタイプのイントラさんでしたか！
油断していたので、ちょっと崩れてしまいましたよ。笑

さて本編。
展開方法がちょっと独特…というか、私には慣れない感じかな？
一番びっくりしたのは、2ブロック目の作成時です。

1ブロック目完成
↓
次、新たにAというコリオを練習
↓
1ブロック目＋A
↓
Bというコリオを練習
↓
1ブロック目＋A＋B

こんな感じなんですよ。
1ブロック目を置いといて2ブロック目を作るんじゃなくて、
1ブロック目にひたすらアドオンしていく方法。
新鮮すぎるー！
悪くは無いけど…でも、1ブロック目は何度も何度も通すので確実に
覚えられるけど、「2ブロック目だけ」で通すことがないので、ちょっと
バランスが悪いような…。

コリオはこんな感じでした。

1ブロック目：
前4つ、マンボ、バックシャッセ2つ、A2つ／
シックスマンボ、カールターン2つで前に進んで、マンボ、チャチャチャ2つ

2ブロック目：
V、ターン、A／クロスウォークのリズムチェンジ、ツーリピーター／
フライクロス、スクワットで背中回りターン2つ、マンボ、
レッグカールターン2つ

足技自体は難しくないけど、2ブロック目はリズムの取り方がちょっと
難しかったかな。
後は特別苦戦することも無く、すんなり動けちゃいました。
楽しい～～。
来て良かった♪
また代行とかでスケジュールが合えばKJさんエアロに行こうっと。


後はストレッチだけして終了です。
さ、明日も遠征だ！


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