コリオを覚えるコツ
うーん、、、色々と考えてはみたのですが、よくわかりませんでした。笑
覚えようという気持ちと、集中力が必須なのは間違いないと思います。
後はもちろん動きをマスターしていること。
(仮に一部動けなくても、そこのごまかし方を掴んでいること。笑)
2本目、3本目のレッスンになって集中力が落ちてくると、簡単な初級の
エアロでも記憶がふっと飛んで白くなることがあります。
2ブロック目や3ブロック目をやった後、1ブロック目が思い出せないことも
よくあります。笑
これはもうお約束ですよね~。
IRさん 「さて、じゃあ1ブロック目、何やったか覚えてる?」
ある会員さん 「もう忘れた!!」
IRさん 「笑。ハッキリしてていいですね~。」
IRさん 「さて、じゃあ1ブロック目、何やったか覚えてる?」
会員さん達 「…??」
IRさん 「ちょっとー!10分前にやったじゃない!しっかりしてよ~。笑」
ある中級エアロのレッスンではこんな楽しいやり取りが交わされてて、
私も思わず笑ってしまいました。笑
まあここまでお互いに言えるのは、イントラさんと会員さんのキャラが
うまくマッチしている、アットホームなクラスだからなんでしょうけどね。
ただ、コリオを忘れたとはいっても、一応一度は覚えているので、
イントラさんのプレビューを見たり、出だしをやれば後は思い出せます。
そうではなく全く覚えられない…というのは、やはり覚えようという
積極的な気持ちの有無と、コリオの難易度なのかなぁと思います。
ちなみに、
・スタジオを一歩でたら、もう忘れる。
・後で思い出そうと思っても、思い出せない。
・先週何をやったか思い出せない。
というのは、それこそ「覚えておこう」という意識の問題だけなので、
忘れるのが普通だと思います。
だって別に忘れていいことですから。笑
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by aeromaniac | 2009-09-11 22:00 | エアロビクスのこと

