久しぶりのスポクラです

久しぶりの更新です。
サボっていたわけではありません。
色々あってスポクラ自体をしばらくお休みしていたんです。
でもたった1週間ですが。笑（←私にとっては充分長いのだ。）

てことで久々にMH店。
ANさんのパワーヨガ50分に参加です。

スタート前、スピーカーからこどもの声がする…？怖！
テレビか何かの電波が混線してきていたみたいです。
よかった～。何かいたのかと思ったよ。笑

今回は（も？）バランスが必要なアーサナがいくつもありました。
戦士の3番とか。
今日はわりと調子がよくて、きちんと一点集中できたかな。
びしっと決められると気持ちいいですね。


MO店に移動してIさんの初級STEP30分。
コリオが変わってなかったので、楽々できます。
このクラス、初級STEPとはいえ本当の初心者さんは半分くらい？
Iさんファンのメンバーさん参加率が高いので（私含め。笑）全体的に
ちょっとレベルがアンバランスかもしれません。
イントラさんにとっては進め方が難しいかもなぁ…とちらりと思いました。

そして同じくIさんの初級エアロ30分。
今日は何にも考えずにただ動くってのが密かなマイテーマだったので、
コリオ覚えてません。笑
やってる最中も頭を使ってなかったら、派手に間違えちゃいました。
「見ちゃった」と突っ込まれたのはもちろんです。笑


今日はこれだけでお終い。
うーむ、少ないねぇ。笑

来週はハロウィンだから、仮装エアロに参加しようかなぁと目論んでます。
急いでドンキに行って衣装を探さなくちゃ！笑


人気ブログランキング