最前列に行く度胸

今日はケガの療養のためスポクラはお休み。

本当はマシンジムやプールに行けばいいのだけど、その横でやってる
エアロのレッスンをガラスの外から眺めるなんて無理！
絶対にスタジオに入ってしまう自信がある！（←どんな自信だ）
なので、それならスポクラに行くこと自体を止めておいたほうが良いのです。


てことで、昨日の話。

火曜日は人気のイントラIさんのレッスン。
中級クラスは1番広いスタジオでも満員御礼状態になることがしばしばですが
初級はまだ余裕がある感じ、、、だったはずなのに、昨日は大混雑。
開始時間ギリギリに来た人はスペースを見つけるのに苦労していました。

そんな中で堂々と？比較的余裕のあった最前列に入っていったおばさまが一人。
すごい度胸だなあと感心していたら、「今日初めてエアロビクスをされる方～？」
というIさんの確認に手を挙げよった！

そっか、度胸があるんじゃなくて、何もわからなかったのか。。。

案の定、全く動きについてこれてませんでした。
そりゃ混んでるときの最前列はイントラ見にくいしね。
あの方は来週も参加されるのか、ちょっと興味があります。


昨日の1ブロック目は２リピーター、Vステップ、Aステップ、トライアングルニー、
前4つなどの組み合わせで、個人的にはやさしめの印象。
油断してるとトライアングルニーの手振りを間違えましたけど　笑

2ブロック目はダブルキック、ケンケン、ギャロップ、パドブレ、ヒップシェイク
などの組み合わせで、これも動きとしてはやさしめでしたが
なにぶん自分の脚が痛いので、強度をコントロールしながらってところでした。
もっと思い切り動きたかったな。早く治れー。


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