記念すべきOさんデー

今日はイントラOさん尽くしの一日。
まずは遠征先で中級エアロ60分と初級エアロ40分。
その後ホームで中級STEP40分と中級エアロ50分。
合計3時間10分の長丁場でした。
さすがに最後はへばりました…。きつかったです。イントラさんってすごいな。

まず最初の中級エアロ60分は祝日イベントで、男性イントラKさんと一緒に。
ウォーミングアップと2ブロック目がOさん担当。
1ブロック目と3ブロック目、クールダウンがKさん担当という割り振りでした。
イベントですから割とやさしめのコリオで、初中級くらいのレベルでしたから
私でも楽しんでついていけました～。
基本のステップはエアロなんだけど動きがダンス風で、そこに慣れるまでが
大変でしたけど。笑

Oさん部分はグレープバイン、ケンケンターン、マンボ、シャッセ、ワンニーアップ、
ターン、ビハインド、2歩進んでピボットターン、サイドランジという流れでした。
Kさん部分はダンス的すぎて説明できないので省略～。

イントラも参加者もとっても盛り上がって、楽しいレッスンでございました。
あ、個人的には初めて1レッスン60分というのを体験しました！長かった～～。


15分の休憩を挟んで、次はOさんのレギュラーレッスンである初級エアロ。
こちらは水曜日にやってるコリオとほぼ同じでしたので、無心になって楽しんできました。


次は2時間後にホームの店舗で中級STEP。
私はOさんのSTEPに普段出ていないし、いつも初級しかやっていないので、今日は
思い切ってのチャレンジ参加。
結果は大撃沈でした。ええ、地蔵になりましたとも！
途中ちょっとついていけるか？と思えるところもあったんだけど、3ブロック通しになったら
呆然と立っていることしかできませんでした。悲しい…。


がっくりしたまま15分の休憩を挟んで中級エアロ。
さすがに集中力も体力も著しく低下していたみたいで、
「頭ではわかってる動きに体がついてこない」か、または「次の動きを忘れる」かの
どちらかで、全然ダメダメでした。
コリオは所々難しかったけど、元気があればついていける内容だったと思われるので
中級STEPを止めておいて、こちらに集中すればよかったなぁと、ちょっと後悔。
今コリオを書きとめようにも、切れ切れにしか思い出せません。汗


という感じで、最後は締まらない終わり方でしたが、楽しい一日だったことは間違いないです。
またこんな日があったら、頑張って参加しますよ。
それまでにもっと上手くなっておかないとね。


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