中級エアロ:シャッセターンを掴んだ
最終週のためか、1ブロック目の完成まで10分弱という速いスピードに驚きました。
コリオは先週と同じく、6マンボ(前後のターンあり)、V、ステップニー(ターン)、シャッセ、
ケンケン、シャッセ(ターン)、バッククロスという流れ。
先週までは苦手でごまかしてたシャッセターンが、今日はできるようになってました!
コツを掴んだ感じです。嬉しいー。
今週は時間が余っているので…と、この1ブロック目の後に、手振りのある複雑な
アレンジのVステップが追加されました。
まずステップは「右、左、ジャンプして真ん中、左足のヒールタッチ、右足のヒールタッチ、
右足を引き上げ、そのままバック、右足を引き上げ、左足ダブルニーアップ、ステップタッチ2」
もちろんこれが次は左スタートに続きます。
私にとってはこのステップについていくだけで精一杯で、これに本当はプラスされていた
手振りはムシでした。 笑
Iさんごめんね。次回があるなら頑張ります。
2ブロック目は火曜日のレッスンとかなり似ていたので個人的には何の違和感も
なかったのですが、先週の記事を確認してみたらこのクラスでは新しいコリオでした。
ケンケン、ジョグ、ニークロス(って言ってた気がする)、バッククロス、ピボットターン、
ニーアップ(ターン)、ダブルキック、サイドキック。
前から感じてたんですが、ニーアップのターンからダブルキックへの流れが
どうも強引な気がして。
相当意識しないと足の蹴りだしが遅れてしまいます。難しいね。
最近ようやくIさんの中級エアロに慣れてきた気がするのですが、でもそれは上達と
いうよりも、数週間同じコリオをやっているのだから慣れて当たり前っていうのと、
参加メンバーの様子を見ながらアレンジというか、出来やすい方へレベルを下げてくれる
Iさんのマジックのおかげで錯覚しているんじゃないかと思います。
1週目から8割以上ついていけるようになりたいな。
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by aeromaniac | 2008-11-28 23:58 | 日記

