2店舗掛け持ち6レッスン：ホーム編（後）

ホーム編の後編です。

さて、筋トレの時間を挟んだ後、Oさんの初級エアロ40分。
今日は新しいコリオでした。
Oさんは3週間単位でコリオを変更するそうです。

1ブロック目
クロスウォーク、スリーリピーター、パドブレ／ボックス、ステップニー、ターン／
ステップニー、ターン、レッグカール

2ブロック目
ボックス、斜め前にマンボを左右、ツーリピーター、2つ逆方向に歩いて／
斜め前に前4つ、後ろ4つ／V、ピボットターン

どちらも頭のカウントが8・8の16ではないので、初心者には難易度が高いかもしれません。
私もぼんやりしてるとスリーリピーターがツーリピーターになりそうになって焦りました。 笑

最後のピボットターンは難しい場合は正面マンボでいいよーと何度も言ってくれたし、
ターンしないバージョンでも動いてくれてたので、2割くらいの方はやってなかったかも。
慣れていない方には嬉しい心遣いですね。


たっぷり動いたけどハイインパクトが無いので体力はまだオッケー。
この勢いのままこの日最後のレッスン、Oさんの中級STEP40分です。

またもスタジオど真ん中を陣取り、周りの動きを見ながらついていきます。
コリオは先週と同じ。（細かいところはわからないけど。）
1ブロック目はマスター。
2ブロック目は最後のターンを削れば、あとはほぼマスター。
3ブロック目は周りを見ながら半テンポ遅れくらいでくらいつくけど成功率は1割？？
結局先週と同じくらいの出来具合でしたか。
同じコリオなんだから先週よりできないとダメだよねぇ…。

できそうでできなくて、わかりそうでわからない。
このもどかしい感じが楽しいです。（M資質？）
悔しいので今度Oさんの中級STEPも遠征しようかなあ。

しかし昼のKさんの中級STEPとこのOさんの中級STEP。
とても同じ中級とは思えません！
初中級と中上級とかに名称を分けてくれないとサギだと思いまーす。笑

てことで長い1日が終わりました。
全部で240分のレッスン。4時間てのはやりすぎたかな？


［先週12/5～12/10のまとめ］
初級エアロ：7本、4時間20分
中級エアロ：6本、5時間
中級STEP：3本、2時間


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