何気ない動きにも理由がある

遠征とはいえ、毎週出ているとホームのような気がしてきます。
今日もIさんの中級エアロ50分。

いつもは2、3列目の中央付近をキープし、イントラさんの足元をじーっと見ているのですが、
今日はいつも最前列、右大臣席にいらっしゃる方がお休みされていて、ぽっかりとそこが
空いている状態。
やむなくその位置に立つことになってしまいました。
中級で最前列って初めてですよ。怖ー。
やはり完全最前列は勘弁なので、1.5列目くらいにさせていただきましたけどね。

3週目でコリオの変更はナシ。（なのでここに書くのも省略。）
アレンジはレッスン終盤に左右の面替えをしただけでした。
あ、あと途中ちょっとだけクリスマスCDがかかったわ。笑

先週はできたりできなかったりとあやふやだった、
「Vステップ、足を入れ替えてターン、横向きでニークロス、正面を向いてバッククロス」
の部分、今週はばっちりマスターできました！
でもターンの方向をイントラさんが合図してくれるからであって、それが全然なかったら
危なかったに違いないけど。汗

この動き、火曜日の中級でもやりましたからねー、さすがにできなきゃイカンだろうとは
思うのですけど、どうしてもターンが入ると混乱しがちなんですよねぇ。
何も考えなくても回れるようになりたいものです。

あと「サイドステップをターンしながら2つ、サイドキック2つ」のターンも、しんどいし
どっち回りかわからなくなるからムリ！って手を抜いてしまったのですが、実は回った方が
次の動きがスムーズに流れるんだそうです。
（レッスン終了後に教えてもらった…。手遅れ。）

「何気ないことに思えるだろうけど、実はそれなりに理由があるんですよ」
とのお言葉、全くそのとおり。
胸にしっかりと刻んでおきます。


エアロ後のコンディショニングクラスは先週よりも参加者が増えてました。
50分のエアロ後にこれをやるのはやはりキッツイです。
でも最近同じ動きでも少し余裕が出てきた＝鍛えられてきた気がするので嬉しい。
涼しい顔でできるようになるまで頑張りますよー。


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