久々の火曜日レギュラー

火曜日のレギュラーレッスンは、先週は年末営業、先々週は祝日イベントだったから、
実に3週間ぶりなんですね～。
スタジオやスポクラ内のあちこちで「正月太りしちゃった～」なんて声が聞かれました。
私もその一人です…。
太るのはあっという間なのに、痩せるのは難しいよね…。


さて、Iさんデーの火曜日。まずは初級エアロ40分からスタートです。
もちろん新しいコリオ。

1ブロック目：
レッグカール3つ、バックランジ／前4つ、後4つ／V2つ／パドブレ、2歩横に移動

2ブロック目：
ヒールタッチ左右、サイドキック左右／ギャロップ往復／
レッグカール3つ、バックランジ／前マンボ、後マンボ、前マンボ、ジョグ

2ブロック目では1ブロック目の動きを取り入れてます。
あとごく簡単な手振りが入りました。
手振りはこのくらいのレベルが好きです。笑

それにしても初級のコリオってこんなに簡単だっけ？と書き起こしながら思うのですけど、
でもやっている最中はそれなりに頭を使うし汗も結構かくんですよね。
初級だからといって侮れない部分があって、なかなか面白いです。


さて続いて中級エアロ50分。
いつもは激混みのスタジオが今日はちょっと少なめです。
新年早々残業をしているのか新年会をしているのか、それともまだ帰省や旅行中だったり
するんでしょうか。
おかげでいつもより気持ち大きめに動けてありがたかったです。笑

こちらも新しいコリオですが、先週のイベントレッスンで使った動きが2ブロック目に
残っています。嬉しいな～。

1ブロック目：
バッククロス、横にシャッセ、ピボットターン／（スタジオ横を向いて）V、片足キック、
バックランジ、ポールチェンジ／マンボ、ターン、（正面を向いて横に）グレープバイン／
ニーアップ2つ、サイドマンボ、ビハインド

2ブロック目：
ダブルツイスト、シングルツイスト／ニークロス、エルビス／ヒールタッチで後ろに
2歩下がりバッククロス、ニーアップ2つでターンしながら進みフライクロス

イベントのときは何となくでごまかしてしまった2ブロック目を今回は仕上げることが
できたかな？
左スタートのときのエルビス→ヒールタッチで下がるのを間違えることがありましたが、
それ以外は概ねできたと思います。
いや～楽しいわぁ。笑

そういえば今日はいつも以上に早取りする方々の早取りっぷりが激しくて、さすがに
イントラさんから制止が入りました。
あそこまで音とずれても気持ち悪くないってのが不思議です。
あと2ブロック目を完成させて通しになる前、イントラさんが1ブロック目をデモするときに
「皆さんはステップタッチで」と言ってるのに（つまりその場で見て確認しててってことね）
一緒にやっちゃう方が何人もいらして、「ステップタッチー！」と叫ばれたのが新鮮でした。笑
Iさんは怒りキャラじゃないものですから。
まあね、一部だけが横移動したらぶつかって危険だものねぇ。
イントラさんもタイヘンだ……。


最後は初級エアロ30分。
前回に続き今日もスタジオの一番後ろの隅を陣取ってみました。
イントラさんの足元は全く見えないけど、このスタジオは横の鏡があるので、自分の
アライメントを横からチェックするのにいい感じのポジションなんですよ～。

こちらもまた新しいコリオです。1度に3種類考えるってのも大変だろうなぁ。

1ブロック目：
レッグカール左右、ボックス／ビハインド、後ストンプ2つ／前4つ、後4つ／
ツーリピーター、ステップタッチ

2ブロック目（ハーフ）：
グレープバイン往復、フォーリピーター

さすがにこれほどやさしめなコリオだとキューだけ聞こえてれば問題ないので、
イントラさんの姿を目で追うこともなくマイペースにやってました。
好きな曲では歌っちゃったりなんかして。（もちろん超小声でね。）
でもある時ふと気づくとスタジオ中が混乱というかフリーズしててびっくり。
どうやらイントラさんが間違えちゃってたみたい。笑
でもどこをどう間違えたんだろう？


この後、別スタジオで行われているSさんの上級STEPをまた覗いてきました。
うーん、やっぱり難しそうだなぁ。
でもさっぱりわからないというほどではないので、頑張ればどうにかなるかも？
ただ体力の問題もあるので、まだ当分は初級エアロ30分の方でいいかな…。


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