雨でも雪でも遠征

朝は雪が降ったりもしたようですが、夜はしっかりとした雨。
遠征のときに雨や雪ってのは嫌なものです。
電車が動いていれば行くけどね。笑

Iさんの中級エアロ50分。
この店舗では新年初のレッスンです。
待ちかねてた方が多いのか、新年から出始める方が多いのか、スタジオが
いつもより混んでました。
コリオはもちろん新バージョンですよ～。

1ブロック目：
片足チャチャ、V、ニーアップで横に移動、リズムチェンジのある3拍子の横マンボ？＆移動、
ターン、バッククロス、スチャッとポーズ（笑）、ターン、グレープバイン往復

2ブロック目：
シングルツイスト4つ、バッククロス、（スタジオ横を向いて）ケンケン、
サイドマンボ、足を引いて、（正面を向いて）ケットントン、ターン、
バックキック2つで後ろに下がり、フロントキック2つで前に進み、
前マンボ、後マンボ（←ステッピングアウトという名称が一応あるらしいです）

うーん、1ブロック目はステップの名称だけでは説明しがたいところがたくさんありますねー。
私にはスチャッとポーズ、ターン、グレープバインの部分がやりづらかったかな。
ターンの勢いが足りないのか、そのままグレープバインに入るのが難しくて…。
来週は頑張ります！
（でも来週は向きを変えるらしい…。）

2ブロック目は前に上級エアロでやったコリオと一緒なので、ここはまかせて！って
感じでした。笑
でも皆さん上手で、あっという間にできるようになって。
私は2，3週目でやっとだったのに～。
レベル高いなぁと感心してしまいました。（私の呑み込みが遅いんだけど。）
このぶんだと来週は方向転換のほかに、3ブロック目もついてくるかな？
期待です！


エアロの次のコンディショニングクラスもいつもより混み混み。
正月太りの解消を目指す人が多いのかな？笑
腹筋のトレーニングがいつもよりハイペースなのでキツかったです。
こちらのクラスはもっと緩くていいのに～。笑


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