ラスト3回の金曜エアロ

MA店に遠征し始めて丸5か月。
3月31日でMA店は閉店（閉館）となるので、いよいよ残り1ヶ月となりました。
しかも金曜日は1回祝日があるので、実質あと3回です。
中級エアロに出始めてからずっとお世話になっているレッスンなので寂しいなぁ。
そのうえ、担当イントラさんは4月から金曜は別のスポクラに行くとのこと
なので、もう受けられないのね～という点でも寂しいものです。
（火曜と土曜があるけども、それはそれだから。）

さて、Iさんの中級エアロ50分。
もちろん新コリオです。

1ブロック目：
シャッセ、ビハインド、シャッセ、ビハインド／
Vを2拍まで、フリーズ、ジャンプ、カール、フリーズ、
クロスウォークのリズムチェンジ／
ニーアップ、シャッセ、ターン、バッククロス、ケンケン3つ

2ブロック目：
ヒップシェイク4つ、3拍子のヒールジャック、フライクロス、ニークロス、
バッククロス、2ジョグ、ヒールタッチ、ポールチェンジ、ニーアップ／
ターン、パドブレ


1ブロック9拍目からのリズムチェンジの動きは、先月ちょこっとおまけで
やったコリオです。
なのでクセはあるけどちょっとやればすぐに掴めた感じでした。

それよりニーアップ、シャッセ、ターンが練習ではできたのに、通しになって
方向が変わったら途端に動きを忘れて大混乱。笑
水分補給休憩の時にコツを言ってくれたので、そこからは大丈夫でしたが、
向きが変わっただけで混乱するのはどうにかしないといけませんな。

2ブロック目には、昨日の上級エアロに引き続き3拍子ヒールジャックがある～！
しかもそのままフライクロス（3拍）に入るので、カウントを数えられなくなって、
これまた混乱。
4,3,3,4,4,2,2,2でようやくフレーズと合うので、それまではひたすらクロス。
ついつい4,3,3で10まで数えてしまって大変でした。
ヒールタッチ、ポールチェンジ、ニーアップは先月の上級エアロで
やった動きなので、そこまでくればバッチリなんだけどねー。

とりあえず動き自体は覚えたので、来週は大丈夫だと思います。
悔いを残さないよう頑張ろうっと。


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