新たなる遠征先
メインのスポクラは首都圏エリアに十数店舗ありますが、私が利用した
ことがあるのは、そのうち9つ。
そして今日、新しく10個目の店舗、MJ店に遠征してきました。
全店制覇まであと少し?
(→制覇する必要はありません。)
お目当てはMさんの中級エアロ50分。
MH店で木曜日にレッスンを持っているイントラさんです。
足を悪くするまでMさんの初級エアロに出ていたけど、木曜日を定休日に
してからは年末イベント以外ではご無沙汰です。
あまり下調べをしなかったので、最寄駅についてから
「なんとなくこっちかな?」と、勘で歩く。
うぅ~ん、それらしき建物が見当たらない??
じゃあ会員証に載ってるMH店に電話して、MJ店の電話番号を聞こうかなー
…と携帯を取り出したところで、スポクラの看板を発見。笑
迷わずにすみました。
勘は正しかったってことで。
MJ店はちょっと小さめ。
わりと新しい店舗なのでロッカールームなんかはきれいです。
着替えてスタジオに向かう途中のジムエリアで、Mさんとばったり。
久しぶり~!と驚かれましたが、次に続いたのが
「あ、そのパンツ、アレでしょ?かわいぃ~」とウエア話ってところが
女子ですねぇ。笑
参加者は多すぎず少なくもなく、スタジオの広さに対してちょうど良いくらい。
縦に狭く横に長いスタジオなので、最後列にいてもイントラさんの姿は
わりとよく見えます。
2ブロックのうち1つは先週と同じとのことですが、丁寧に展開してくれました。
1ブロック目:
ニーアップ2つしながら横へ移動、バッククロス/
シャッセ、ターン、シャッセ、ビハインド/
シャッセ、スタジオ横を向いて縦にグレープバイン/
アラベスク、ターンで正面、前マンボ
2ブロック目:
ニーアップ、クイックのAステップ、キックカール、6マンボ、レッグカール、
カールターンで横に移動、ビハインド/
スタジオ横を向いてアラベスク2つ、サイドランジ、マンボ、シャッセ、マンボ?
うーん、2ブロック目後半、アラベスクの後がよくわかりません。
展開中の正面ではできてた動きも、横を向いた途端にわからなくなるのは
もはやお約束。
イントラさんの足元を見れなくなるからなのかなあ?
できそうでできなくて、何とももどかしい感じでした。
Mさんはアラベスクが多いのねーということが今回の発見。
あと複雑ではないけど、手振りも結構きちんとやります。
しかも「きれいに美しく伸ばす」ことを求めてきます。
でも今回は申し訳ないけど手はほぼカット!
アラベスクの手をきれいに伸ばすのだけは頑張りましたが、それ以外は
足に集中させていただきました。
手を意識したらついていけないので…。
あとこれは初級エアロのときから知っていましたが、Mさんはがっつり
走るのが大好きなイントラさんです。笑
バウンス、ジャンピングジャック、ホップ等々。
レッスン終盤にハイ(ミドル)インパクトを繋げたパートが絶対にあるのです。
いや~、きっついきっつい。笑
本編のコリオでエネルギーを消費しきったので、とても走る余力はありません。
なのでここも申し訳ないけど「気持ちだけホップのステップタッチ」で
ごまかしてしまいました。
Mさんごめん。笑
全体的には楽しく、もうちょっとでマスターできそうな良い具合だったので、
また来週も行こうかなぁ…と思っているところです。
でもこの後、移動して上級エアロがあるので、体力的に持つのか不安。
てことで、土曜日2本目に続きます。
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ことがあるのは、そのうち9つ。
そして今日、新しく10個目の店舗、MJ店に遠征してきました。
全店制覇まであと少し?
(→制覇する必要はありません。)
お目当てはMさんの中級エアロ50分。
MH店で木曜日にレッスンを持っているイントラさんです。
足を悪くするまでMさんの初級エアロに出ていたけど、木曜日を定休日に
してからは年末イベント以外ではご無沙汰です。
あまり下調べをしなかったので、最寄駅についてから
「なんとなくこっちかな?」と、勘で歩く。
うぅ~ん、それらしき建物が見当たらない??
じゃあ会員証に載ってるMH店に電話して、MJ店の電話番号を聞こうかなー
…と携帯を取り出したところで、スポクラの看板を発見。笑
迷わずにすみました。
勘は正しかったってことで。
MJ店はちょっと小さめ。
わりと新しい店舗なのでロッカールームなんかはきれいです。
着替えてスタジオに向かう途中のジムエリアで、Mさんとばったり。
久しぶり~!と驚かれましたが、次に続いたのが
「あ、そのパンツ、アレでしょ?かわいぃ~」とウエア話ってところが
女子ですねぇ。笑
参加者は多すぎず少なくもなく、スタジオの広さに対してちょうど良いくらい。
縦に狭く横に長いスタジオなので、最後列にいてもイントラさんの姿は
わりとよく見えます。
2ブロックのうち1つは先週と同じとのことですが、丁寧に展開してくれました。
1ブロック目:
ニーアップ2つしながら横へ移動、バッククロス/
シャッセ、ターン、シャッセ、ビハインド/
シャッセ、スタジオ横を向いて縦にグレープバイン/
アラベスク、ターンで正面、前マンボ
2ブロック目:
ニーアップ、クイックのAステップ、キックカール、6マンボ、レッグカール、
カールターンで横に移動、ビハインド/
スタジオ横を向いてアラベスク2つ、サイドランジ、マンボ、シャッセ、マンボ?
うーん、2ブロック目後半、アラベスクの後がよくわかりません。
展開中の正面ではできてた動きも、横を向いた途端にわからなくなるのは
もはやお約束。
イントラさんの足元を見れなくなるからなのかなあ?
できそうでできなくて、何とももどかしい感じでした。
Mさんはアラベスクが多いのねーということが今回の発見。
あと複雑ではないけど、手振りも結構きちんとやります。
しかも「きれいに美しく伸ばす」ことを求めてきます。
でも今回は申し訳ないけど手はほぼカット!
アラベスクの手をきれいに伸ばすのだけは頑張りましたが、それ以外は
足に集中させていただきました。
手を意識したらついていけないので…。
あとこれは初級エアロのときから知っていましたが、Mさんはがっつり
走るのが大好きなイントラさんです。笑
バウンス、ジャンピングジャック、ホップ等々。
レッスン終盤にハイ(ミドル)インパクトを繋げたパートが絶対にあるのです。
いや~、きっついきっつい。笑
本編のコリオでエネルギーを消費しきったので、とても走る余力はありません。
なのでここも申し訳ないけど「気持ちだけホップのステップタッチ」で
ごまかしてしまいました。
Mさんごめん。笑
全体的には楽しく、もうちょっとでマスターできそうな良い具合だったので、
また来週も行こうかなぁ…と思っているところです。
でもこの後、移動して上級エアロがあるので、体力的に持つのか不安。
てことで、土曜日2本目に続きます。
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by aeromaniac | 2009-03-07 23:50 | 日記

