今週もまた上級エアロへ

エアロ定休日にしている木曜日。
先週は、その前日の水曜日に休んだし、せっかくの代休なのでこれを生かして
昼間っから遠征して上級エアロを楽しんできました。

で、今週ですが、午後半休をして引き続き同じ上級エロに参加してきました。
うわー、我ながらヒドイね。笑

言い訳をさせてもらうと、このコマは今月いっぱいで無くなるからさ、
出ておきたいのよ～～。
許してください。


ってことで、MU店にてIさんの上級エアロ60分。
案の定、他のメンバーさんにもイントラさんにも
「今週もお仕事休んで大丈夫なの？」と驚かれました。
（呆れられた、とも言うかもしれない…。）

1ブロック目：
2歩斜めに進んで、ツイスト、シザース、踏み込んでニーアップ／
シャッセ2つで円を描くように回って2歩進む／
1回転半スピンターンしてバッククロス、ヒールタッチ右左、
クイックサイドランジ2つ、3拍子、横にシャッセ、マンボターン、レッグカール2つ

2ブロック目：
Vで3拍目の足を引いて、ピボットターン／
スタジオ横を向いてグレープバイン往復（7,8拍目はジャンピングジャック）／
前マンボ、ポールチェンジ、ヒールタッチ右左、ターンバッククロス、
シザース、パドブレ

3ブロック目：
ステッピングアウト、ヒールジャックを3拍子で右左、ターンで横を向いてA／
ケンケン、マンボ、ターン、バックキック2つ／前にジョグ4つ、ケンケン2つ


先週と一緒です。
ただ3ブロック目のヒールジャック3拍子2つは、後から
「ヒールジャック1つ、サイドランジ1つ」に変更されました。
そのほうがやりやすいからということで。
正直助かったー。笑

1ブロック目の完成時、なぜか最後のシャッセ、ターン、レッグカールが
皆と回る向きが違うし、カールの足が逆になってしまう？現象が発生。
直後の水分補給休憩で、何でだ？おっかしいなぁ…と首を捻って一人ぶつぶつ
練習していたら、イントラさんがぱぱっと寄ってきて、
「シャッセマンボターンです、ごめんなさい、展開ではビハインドだったけど、
間違えました」と教えてくれました。
ああ、そっか、展開ではシャッセビハインドだったから、そのまま
ビハインドターンをしてたのかー。
納得納得。
ちゃんとイントラさんの動きを見てなくてごめん。笑
（まあお互い様ということで。）
というわけで、次からはちゃんとここもできるようになりました。

先週よく掴めなかった2ブロック目のピボットターン→GVへの流れとか、
シザース→パドブレのところは、今週はバッチリ。
練習した甲斐があった！

でも3ブロック目のヒールジャックからAステップまでのところの失敗率は
相変わらず高いです。
うまくターン、Aに入れないのですよ。
サイドランジに変更してもらってもやっぱりできないし。
困ったなぁ。
全くできないならイントラさんに教えてもらいに行くんだけど、できたり
できなかったりだからタチが悪い。笑

まあでも全体的にはほぼマスターです。
おかげさまですっきりしました！
がっつり何度も通しができたので、疲れたけど楽しかったです。


さて、この後はSH店に移動して、まだまだ頑張ります。
体力持つのかな…。

続く。


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