上級エアロ：方向を見失う

昨日の祝日イベント疲れが残っているので、今日は初級エアロから
スタートです。
さすがにMJ店のMさん中級エアロは無理～。笑

てことでIさんの初級エアロ40分。
あんまり気合を入れずに、のんびりと。

1ブロック目：
レッグカール2つ、パドブレ／4リピーター／
横にシャッセ、ビハインド、横を向いてスタジオ後ろにシャッセ、ビハインド／
正面を向いてスタジオ前にシャッセ2つ、V

2ブロック目：
ケンケン4つ／ギャロップ、サイドランジ2つ／
前ストンプ、3歩下がり、ジョグ4つ／
フロントキック2つ、サイドキック2つで前に進む

火曜日と一緒だな…と思っていた記憶があるので、たぶんこんな感じの
コリオだったと思います。
って全然違ったりしてね。笑
どうも初級エアロのコリオは忘れやすいのですよ。

今日のおまけの練習コーナーは
バッククロス、バックキック、ランニングマン。
ロッキングホースもやったかな？
…やりすぎ。笑

このクラスは3月末でなくなるので、なんだかまとめモードっていうか、
教えられることは全部教えておこうみたいな感じで、寂しい限りです。
ランニングマンをしながら切なくなってしまいました…。
ま、イントラさんの意図は知りませんけどね。
単に時間が余ってて楽しかったからやっただけかもしれないし。


さて、気持ちを切り替えてIさんの上級エアロ60分です。
3週目なのでそろそろノーミスクリアしたいものだけど、どうかな～。

1ブロック目：
3拍子、ビハインド、スピンターンで横を向いて／
シザース、フリーズ、両足揃え、サイドランジのリズムチェンジ、
シャッフル（クイックサイドランジ）右左／
3拍子、シャッセ、ビハインド、ターン／
6マンボ、シャッセ、スピンターンで後ろ向き

2ブロック目：
前マンボ、ペンジュラム、A、90度ターンで横を向いて／
ヒールジャック、2歩進む、アラベスクジャンプ、2歩進む、ニークロス／
ターン、パドブレ／正面ニーアップ、90度横を向いてニーアップ、180度ターン

3ブロック目：
ステッピングアウト、ヒップシェイク2つ、ケンケン／
6マンボ、ピボットターン／ケンケン2つ、ギャロップ／
カールターン2つ、後ろを向いてバッククロス


各ブロックのラストの方向が変わったので、大変なことになりました。笑
1ブロック目右：前始まり、後ろ終わり
1ブロック目左：後→前
2ブロック目右：前→右
2ブロック目左：右→前
3ブロック目右：前→後
3ブロック目左：後→前

まあここまではいいでしょう。

でもカッティングハーフすると…
1ブロック目右：前→後
2ブロック目左：後→右
3ブロック目右：右→左
1ブロック目左：左→右
2ブロック目右：右→後
3ブロック目左：後→前

とにかく方向がくるくると変わることといったら！
はぁ～～さすがは上級エアロですな。
がんばってついていきますが、それでも時々どっちー？っとなることがあって、
かなり悔しい思いをいたしました。
ターンが背中周りなのか前回りなのか、何度回ればいいのかをきっちり
覚えておかないと方向を見失ってしまいますね。
特に1ブロック目左からのところが苦手で。
一生懸命集中するんだけど、どうしてもターンした後がわけわからないことに。
くぅ～、来週はばっちりになってやるっ！


そういえばイントラさんはレッスン開始前に注意事項などをお話ししますが、
今日はこのときにさりげなく某イントラさんのモノマネ（くちマネ）を披露！
某イントラさんのレッスンに出たことのある人（私を含む）には大ウケです。笑
「やってみたかったんです。」とのことで。
お茶目ですなぁ。笑


この後はSH店に行こうかとちらりと思ったのですが、疲れたので取りやめ。
考えてみると12日連続でエアロしてるもんねぇ。
やりすぎだわ。笑

人気ブログランキング