上級エアロ：シザースは曲者

今週も悩ましい月曜日。
MH店に行くか、SH店に行くか。
…夕方ギリギリまで悩んだ挙句、MH店にてIKさんの上級エアロ60分に
行くことにしました。
私の中でIKさんの上級エアロに出るってのはひとつの目標だったしね。

まずは接骨院に行ってマッサージなどをしてもらい、調子がだいぶ良くなった
ところでスタジオ入り。
今日は入り口そばの隅を陣取りました。
前に行った方がわかりやすいってのはわかってるけど、どうにも怖い…。

コリオは先週から引き続きのようです。
でも私は来てないので、初見です。
果たしてついていけるのか？

1ブロック目：
前マンボ、ターン、A、両足を揃えてからジャンプ／
リズムチェンジのスクワット移動、マンボ、シャッセ／
ビハインド、ニーアップターン2つで横に移動／
2ジョグ、キック、振り返ってピボットターン、ボールチェンジ

2ブロック目：
ケンケン、2ジョグ、ケンケン、2ジョグ／フライクロス、ボックス、ターン／
ニークロス、グレープバインのリズムチェンジ／ビハインド、ケンケン2つ

3ブロック目：
ヒールジャック3つ、ターン／シザース3つ、ロッキングホース2つ／
前マンボ、ターン、バックキック2つ／斜め前にギャロップ2つ


わー、相変わらず強度が高いなあ。
3ブロック目なんてありえない走りっぷり。笑
しかもヒールジャックで手振りがついてますよ。
そんなん私にできるわけない。笑
今日も手振りはカットです。

展開中はよくわからなかった1ブロック目25カウントからラストまでの動きは
回数を重ねるうちになんとなくできるようになってました。
ターンで後ろを向いたら誰もいないから焦ったけどね。笑
そこは横の方の動きを盗み見てなんとか。
周囲に支えられて頑張ります。
（って知らない方だけど。笑）

2ブロック目ケンケンジョグでは手振りつき。
でもそれを除けば一番すんなりマスターできたブロックです。
フライクロスとニークロスがくると「よっしゃ！」と張り切りますよー。

3ブロック目はターンした後のシザースの足を右左どちらを前にするのかで苦戦。
つい逆足でやってしまって、そうすると続くロッキングホースが逆になるので、
あわあわすることがしばしばでした…。
シザースって曲者だ。笑

今日は面替えも対面もなく、カッティングハーフはしたかな？してないかな？
記憶にないけど、とにかく普通に正面を向いてできたので安堵です。
でも来週は絶対に対面やると思うんだよねぇ。怖

レッスン後、スタジオ仲間さんに手振りのレクチャーをお願いしまして、
スタジオ外で練習。
おぉぉ、そういう動きだったのかー！
どうにかできるようになった、かな？
来週は手も付けられるよう頑張ります。
（ってことで、来週もMH店に決定。）


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