女性向けプログラムに初参加

今日は悲しい金曜日。
先週までMA店に行ってたのに、今週からはどうしよう…。
スポクラ各店舗のスケジュール表を見ながら色々と悩んだあげく、
SN店でHIP HOPをやるか、SK店でフラダンスのプログラムに出てみようと思案。

…してたのに、残業をするハメになってどちらも間に合わないー！

仕方なく、SK店でスポクラオリジナルの女性向けプログラム45分に行くことにしました。
SK店も職場と家の間の駅にあるので、遠征という言葉が合わないカンジですが。

SK店に来るのは今日が初めて。
ずっと以前に入会を検討したことがあるので建物を外から見たことは
ありますが、中に入るのは初めてです。

趣があるなぁ…。
こじんまりしてるし。
SH店に通い慣れてると、同じスポクラとは思えない寂しさが…。

さて、この女性向けプログラム、一体何をやるのかよくわからなかったんですが、
トラベル用品でよくあるネックピローの形をしたオリジナルピローを使って行う
ストレッチ＆ボディメイク系？でした。
骨盤をぐいぐいと動かしたりして、まあそれなりに新鮮？
でもエアロや筋トレ程の爽快感はなく、ヨガ程のストレッチ感やリラックス感
はなくて、ちょっと中途半端なイメージ。
イントラさんがまだやり慣れてない（この枠は今日が初日）のも、いまひとつ
ノリきれなかった原因かもしれないけどね。

本日はこれだけで終了。
さて来週はどうしましょうかね～。
（定休日にしろっていう話もあるぞー。）


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